保温杯可以泡什么喝|

保温杯可以泡什么喝

牛奶、枸杞、咖啡、豆浆、茶、蜂蜜水、麦片等。从理论上来说，保温杯最好只装开水，这样健康又卫生，但是也可以在里面泡些豆浆、咖啡、茶叶什么的，在及时喝掉、及时清理的情况下，这么喝并无不可。

保养嗓子泡什么喝

保养嗓子泡胖大海茶喝，适用于声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果；甘草可清热解毒，缓急止痛。胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。

一些日常生活上保护嗓音的妙方：

一)限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

二)使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

三)说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

四)说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。

泡什么喝增强免疫力

可以用黄芪，西洋参，枸杞等泡水喝，来增强机体抵抗力，还要多锻炼身体。蛋白质是构成身体细胞的主要成分，人体的免疫系统当然也需要它才能正常运作。鸡蛋高含低价高质的蛋白质，可以为身体提供足够的蛋白质。

|保温杯可以泡什么喝