排湿茶真的可以排湿吗|

排湿茶真的可以排湿吗

古话说：千寒易除，一湿难去。湿是健康的克星，是绝大多数疑难杂症的源头和帮凶。所以，湿是相当的重要，尤其是南方，还有靠近海边的城市，祛湿更是重中之重。喝祛湿茶可以起到祛湿的作用，但是湿气不是那么容易去除的，要搭配合理的运动，食疗调理，循序渐进的就能达到祛湿的目的。

排毒脚贴真的可以排湿吗

足贴真里面含有中成药物，主要是活血去湿的作用，所以可以去湿气排毒。

足贴并不是药，只是一般的保健品，不能治病，重在防病。防病目的在于很多人认为现在没有病，平时可以不注意健康，其实每个人都有一定的免疫力和抵抗力，现在身体正常，是因为年轻抵抗力强，和体内的病毒形成了一种平衡状态，这种状态叫做亚健康，一旦年老体衰抵抗力下降，这种平衡即被打破，此时发病那就是大病或顽疾，一般人承受不了，这时再想起防病就晚了。

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