不老草的功效与作用及食用方法 不老草的功效与作用及食用方法是什么
不老草又叫草苁蓉。草苁蓉多分布于吉林和黑龙江，不是肉苁蓉，草苁蓉是指列当科的植物，草苁蓉的全草叫草苁蓉。草苁蓉也是有补肾壮阳的作用，有润肠止血的功效，用于肾虚出现的阳痿、腰膝酸软，以及老年性便秘，还有膀胱炎，都是可以利用的。
草苁蓉服法是入煎剂的，跟药物一起煎煮。另外，可以泡酒，用一斤酒泡二两草苁蓉，浸泡一个月之后就可以服用了，有益肾、壮阳的功用，可以入煎剂，也可以泡酒。
不老草的功效与作用 不老草的功效与作用是什么
草苁蓉具有补肾壮阳的作用，也能够起到滋润人的肠胃的效果，有通便作用，在夏天也能清热解毒，草苁蓉又叫做不老草，地精。
但是草苁蓉是不能直接食用的，应配合另外的食材炖汤或者做药膳食用，也可以用来泡酒，或者用来加水熬成汁，煮粥食用也是同样能够补充营养。
藕粉的功效与作用及食用方法 藕粉的功效与作用及食用方法是什么
藕粉的功效与作用：清热凉血，通便止泻，益血生肌。主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。
藕粉的食用方法：开水冲调。
藕粉是一种分类为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。一般人群均可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜；特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。
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