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银耳雪梨汤的做法|

银耳雪梨汤的做法

将雪梨去皮,银耳泡发撕成小块后,与红枣、冰糖和适量水一起放入锅内大火煮沸,之后再转小火煮10分钟左右,这样美味的银耳雪梨汤就完成了。

银耳雪梨汤的做法|银耳雪梨汤的制作方法

准备食材:雪梨、银耳、红枣、冰糖。

雪梨去皮去核切块,银耳放入清水再泡发撕小块,红枣洗净备用。

雪梨、银耳、红枣、冰糖和适量水放入锅内大火煮沸。

最后转小火煮10分钟左右,美味的银耳雪梨汤就做好了。

银耳雪梨汤的做法

准备2个雪梨、适量的银耳、枸杞、冰糖。

将银耳提请泡发,去掉银耳的蒂部,撕成小朵,备用;雪梨洗净、去皮、切成小块状;将枸杞也一并清洗干净。

先在锅中放一点点冰糖,然后将银耳、雪梨、一同放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火慢慢炖煮。

最后等银耳的出胶,变得比较粘稠了,再放点枸杞、冰糖调味即可。

银耳雪梨汤的做法,步骤

用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。

在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。

放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。

小贴士:

如果肺热有痰作为治疗的话,可以把梨掏空心,银耳和冰糖放入,蒸一小时再吃。梨皮最好不要去掉,营养都在皮上。

如果咳嗽,可以加点川贝。


|银耳雪梨汤的做法

 

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