红薯可以配豆浆喝吗|

红薯可以配豆浆喝吗

红薯可以配豆浆喝，但是尽量要少喝，喝的太多会引起身体的腹胀胃胀的情况出现。

豆浆(SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

喝豆浆多久可以吃红薯

喝豆浆之后立刻可以吃红薯。红薯不能和柿子一起吃。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

喝豆浆多久可以吃红薯

视情况而定。

如果豆浆和红薯都只是少量食用的话，是可以一起吃的，所产生的沉淀物是完全能够被人体消化的，并不会对身体健康造成很大的影响，所以不需要太过于担心。

但是如果吃的量比较大的话，那么建议最好是相隔一个小时以上再吃，以免消化不良使人体出现腹痛、腹胀等肠胃不适的症状。

|红薯可以配豆浆喝吗