8月吃什么水果
水蜜桃:水蜜桃属于一种球形可食用水果类,水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。我国多有栽种。富含多种维生素,其中维生素C最高。
油桃:油桃富含维生素C,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。
火龙果:火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。
樱桃:樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。樱桃性热,味甘,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。
8月吃什么水果季节
八月份时令水果有:西瓜:进入夏季,各种西瓜大量上市。堪称“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜爱,是因为它瓤美汁多、去暑解渴。龙眼:每到夏季就有新鲜的龙眼上市。水蜜桃:夏天正是吃水蜜桃的季节。石榴:8月份又大又红的石榴开始上市了。
8月水果时令水果
桃子:从6月中旬到10月初成熟,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之首,香甜可口。
西瓜:8月是其盛产期,富含维生素A、BBC及葡萄糖、精氨酸等,汁水丰沛、甘甜清润。
甜瓜:天气越来越热,甜瓜等水分较多的水果,因其香甜的口感,在夏季特别受欢迎。
龙眼:是夏季水果,多在7-8月份成熟,上市时间稍早,品种不同成熟上市的时间也不一样。
哈密瓜:夏瓜在8月份成熟,其特点是红心脆多汁、肉厚细腻、清香爽口。
李子:通常在7-8月成熟,属于夏季水果,部分早熟品种在5月份便会成熟采摘,但优质李子品种都在8月才会上市。
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