菠萝蜜加热可以吃吗|

菠萝蜜加热可以吃吗

菠萝蜜加热可以吃，用菠萝蜜果肉来干炒是一道非常好吃的家常美食。在吃菠萝蜜以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。

芒果可以加热吃吗 芒果能不能加热吃

芒果不建议加热吃。芒果含有丰富的维生素C，一旦加热，会被分解而失去本身的功效和作用。如果想补充维生素，就不能加热吃，因为维生素C在高温时会变质被破坏。芒果的甜腻口感，在加热的情况下会大打折扣，所以最好还是不要加热吃了。

芒果中还含有丰富的维生素，如维生素A和维生素C，能够有助于预防夜盲症，保护视力，同时还有助于发挥抗氧化的作用，减少皱纹的生成，有一定的美容养颜的效果。

其实大部分的水果是可以加热的，只是有部分多汁的、含维生素C多的水果，比如猕猴桃、橙子、橘子、草莓、芒果等，在加热的情况下，维生素C会被破坏，也就失去了维生素C的功效和作用，而其他那些维生素C含量本身就不高的的水果，如苹果、梨子、香蕉等，加热也不会有影响。

芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果还可以制作多种加工品，如糖水片、果酱、果汁、蜜饯、脱水芒果片、话芒以及盐渍或酸辣芒果等，叶可作清凉饮料。

橙子可以加热吃吗 橙子可不可以加热吃

橙子是可以加热吃的。橙子是一种营养比较丰富的水果，适量的吃一些橙子是可以吸收其中的维生素c和维生素p的，还可以增强人体的免疫力，增加血管的弹性，从而降低心脑血管疾病发生的概率。橙子汁中的膳食纤维和果胶也非常多，可以促进肠道蠕动，防止出现便秘现象。

空腹最好不要吃橙子，橙子中含有丰富的果酸和糖分，会刺激胃酸大量分泌，造成胃肠不适反应。使用时会刺激唾液分泌，刺激消化道蠕动，引起泛酸的现象。最好在饭后选择吃橙子，利于食物的消化与吸收。

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