榨菜蛋汤的做法,榨菜蛋汤怎么做
首先是材料的准备了,鸡蛋一个,青菜适量,榨菜适量。将鸡蛋打碎搅匀。
青菜洗净,切小块备用,榨菜适量倒入碗里备用。
锅中放适量的水,然后开火烧水。
水沸腾后,进备好的鸡蛋沿着锅边倒入锅里面,加入适量的色拉油,然后盖上锅盖继续烧煮。
等水再次沸腾后,将备好的青菜和榨菜一起放入锅中进行烧煮。
锅中的水再次沸腾时,迅速的放入盐和鸡精,然后就准备出锅了,不能时间太长,不然榨菜就软了,口感就不好了。
榨菜蛋汤的做法
每100克榨菜蛋汤 | 营养成分 |
热量 | 259千焦 |
蛋白质 | 2.98克 |
脂肪 | 5.1克 |
烹饪耗时:10分钟
食材费用:6元
食材:鸡蛋2个、榨菜100克、小葱2根
调味料:盐
步骤:
1. 小葱洗净,切葱花,鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐打散。
2. 锅中放入少量油,放入榨菜煸炒,加入适量清水煮开。
3. 换小火倒入蛋液,放入适量盐,盛出后撒上葱花即可。
榨菜的做法 榨菜怎么做
步骤1
食材:榨菜头100克、大蒜2瓣、干辣椒3个、蒜苗2根调味料:食用油5克、白糖1克、鸡精1克
步骤2
榨菜头洗净、切丝,用清水浸泡,反复冲洗去除咸味,挤干水分。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
干辣椒切圈。
步骤5
蒜苗切片。
步骤6
热锅倒油,油温5成热,下蒜、干辣椒、蒜苗,爆香。
步骤7
倒入榨菜丝,翻炒,加入白糖、鸡精。
步骤8
翻炒均匀即可。
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