脆柿子可以榨汁喝吗|

脆柿子可以榨汁喝吗

可以。

脆柿子是无籽柿子，味道也是比较好的，在脆柿子果肉中含有较为丰富的糖类物质，因此吃起来会觉得甜甜的，脆柿子榨汁喝的话，在口感上是比较清甜和细腻的，若之前没有用脆柿子榨过果汁的话可以尝试进行榨汁，也可以将脆柿子和其他水果搭配起来一起进行榨汁，例如将脆柿子和苹果、梨子一起榨汁等。

吃脆柿子可以喝可乐吗

可以。

脆柿子和可乐并没有食用禁忌，若是喜欢吃脆柿子，又比较喜欢喝可乐的话，可以在吃脆柿子的时候食用可乐，只是需要注意，脆柿子的糖分比较高，可乐也是高糖食物，而且热量还比较高，若是担心长胖的话最好不要吃太多，以免增加体内热量，影响体重控制，另外，血糖水平较高的人群也最好不要在吃脆柿子的时候喝可乐，会升高血糖，增加健康风险，不利于身体健康。

脆柿子可以多吃吗

脆柿子的营养价值丰富，但是也不要多吃，因为脆柿比较难消化。

柿子是属于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多，吃多了是很难消化的，容易引起消化不良。脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

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