草莓有什么功效
草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
草莓可以预防坏血病，还对防治动脉硬化、冠心病也有较好的作用。
草莓是鞣酸含量丰富的水果，可在体内吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
草莓对贫血的人有一定的滋补调理作用。
常吃草莓对皮肤、头发均有保健作用，美国把草莓列入十大美容食品。
春季，人的肝火往往比较旺盛，吃草莓有去火、清热的作用。
草莓有什么功效
1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;
2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3.草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4.草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
5.草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。
吃草莓有什么功效
1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;
2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3.草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4.草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。
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