苕皮热量
每100克苕皮的热量在150至160大卡。苕皮采用优质红薯淀粉为原料，通过先进工艺精制而成。采用真空包装。比传统红薯粉条更卫生更健康，食用更方便，口感筋道，是火锅中餐以及居家餐桌的菜品。
营养价值
红薯是世界卫生组织评选出的十大最佳蔬菜冠军，营养学家也称赞红薯为营养最均衡食品。红薯中含有大量膳食纤维，除具有减肥，抗癌等功效外，还可有效防止骨钙流失。同时具有很好的保健作用，抗癌，预防肺气肿，抗糖尿病作用，有益于心脏。
特点
苕皮富含碳水化合物，蛋白质，烟酸和钙，镁，铁，钾，磷，钠等矿物质。采用优质的红薯，马铃薯淀粉，及国内先进的生产设备，产品加工过程中，原料实行真空技术。是各类汤锅，火锅的上等菜品。
苕皮的热量
每100克苕皮的热量大约在140-170大卡左右，热量不高，但通常会搭配其它菜品食用，所以减肥期间也不要多吃。苕皮是用优质的红薯淀粉为原料制作而成的食品，通常采用真空包装，是火锅中常见的食材之一。
苕皮的热量
苕皮通常采用优质的红薯或者马铃薯淀粉为制作原料，在产品的加工过程中实行真空技术，比传统的红薯粉条更加卫生健康。
苕皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，营养价值较高，是各类汤锅、火锅的必备菜品。
苕皮的食用方法也非常简单，打开包装后，等火锅汤底煮沸后放入煮1-2分钟即可食用，还可以把苕皮用水煮沸后，和蔬菜炒着吃。
苕皮是什么,苕皮是什么食物
苕皮是采用优质红薯淀粉为原料，通过先进工艺精制而成。采用真空包装。比传统红薯粉条更卫生更健康。食用更方便。口感筋道。是火锅中餐以及居家餐桌的菜品。
食用方法
（1）火锅：将包装袋撕开，把苕皮每片分开装盘，待火锅汤料煮沸后放入。1—2分钟即可食用。
（2）中餐：将包装袋撕开后将苕皮放入沸水中过一下，捞起后可配炒回锅肉等。或者用豆芽等时令蔬菜合炒，风味独特。也可做凉菜。
（3）凉调：沸水煮1分钟左右，捞出放入连开水中冷却，加入各种蔬菜、肉食品、调味品即可食用。
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