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煎西柚鸭胸肉的做法 煎西柚鸭胸肉怎么做好吃|

煎西柚鸭胸肉的做法 煎西柚鸭胸肉怎么做好吃

步骤1

煎西柚鸭胸肉的做法 煎西柚鸭胸肉怎么做好吃|

准备食材:鸭胸肉200克、西柚皮50克、黑胡椒1茶匙、盐1茶匙、油适量、小葱1根。

步骤2

鸭胸肉平刀切片洗净备用。

步骤3

西柚皮切片少许切丝。

步骤4

小葱切葱花。

步骤5

鸭胸肉用盐、黑胡椒、西柚皮和少量水一起腌30分钟。

步骤6

起锅倒油,油热加鸭胸肉小火煎2分钟,然后翻面煎1分钟。

步骤7

再转中小火继续煎2分钟直至熟透。

步骤8

最后撒上葱花、西柚丝装饰即可。

香煎鸭胸肉的做法 香煎鸭胸肉怎么做好吃

步骤1

准备食材:鸭胸肉200克、黑胡椒1茶匙、盐1茶匙、黄油20克、生菜15克。

步骤2

鸭胸肉洗净切片。

步骤3

生菜切丝摆入盘内。

步骤4

放入盐和黑胡椒腌20分钟备用。

步骤5

平底锅内放入黄油,融化后加入鸭胸肉。

步骤6

中火煎至微黄,再翻面煎,两面煎至微黄。

步骤7

放入烤箱10分钟左右。

步骤8

最后取出摆在生菜上即可。

酱炒鸭胸肉的做法 酱炒鸭胸肉的做法

步骤1

准备食材:鸭胸肉200克、洋葱50克、红椒1个、青椒1个、芹菜22克、姜1块、料酒1汤匙、白糖适量、生抽1汤匙、黄豆酱1汤匙、盐1茶匙、油适量。

步骤2

鸭胸肉切条。

步骤3

洋葱切丝。

步骤4

红椒切段。

步骤5

青椒切段。

步骤6

姜切片。

步骤7

芹菜切段。

步骤8

起锅倒油,油热加入姜片爆香,在放入鸭胸肉翻炒至变色。

步骤9

再加入黄豆酱翻炒均匀,放入洋葱、青红辣椒、芹菜翻炒1分钟。

步骤10

最后加入适量白糖、料酒、生抽、盐继续翻炒至入味即可。


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