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鸡毛菜的做法|

鸡毛菜的做法

准备食材:金毛菜、蒜瓣30g、松花蛋咸鸭蛋各一枚、火腿50克。

鸡毛菜的做法|

火腿切成菱形,蒜瓣、松花蛋和咸鸭蛋切成丁。鸡毛菜焯水后捞出,起锅热油,下入蒜末,鸡毛菜煸香后加入两克盐,翻炒后捞出。

然后锅内留滴油,下入蒜丁、咸鸭蛋丁,鸭蛋炒至冒泡后加入开水,下入松花蛋丁、火腿丁。汤汁浓厚后加入6克鸡精,3克味精,成盘捞出即可。

鸡毛菜是什么菜,清炒鸡毛菜的做法

鸡毛菜是十字花科植物小白菜(Brassica 鸡毛菜又名青菜、小白菜、上海青,是十字花科蔬菜大白菜的变种,为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,而且鸡毛菜是小白菜的嫩苗,口感和质地更为柔嫩,味道清香,是大众特别喜欢的一种蔬菜。

做法:把鸡毛菜,去根洗净,沥干水。锅内倒入适量油,油温六七成热时,下蒜蓉爆香,随后倒入鸡毛菜煸炒,当菜的颜色变深,加入适量盐、鸡精和少许白糖提鲜、炒匀即可出锅

鸡毛菜炒鸡蛋怎么做 鸡毛菜炒鸡蛋的做法

步骤1

所需食材:鸡毛菜200克,鸡蛋2个,小葱1根。所需调料:盐1茶匙,鸡精1茶匙。

步骤2

鸡蛋打散,加入少量盐搅拌均匀。

步骤3

鸡毛菜洗净,切小段。

步骤4

炒锅热油,下鸡蛋炒熟。

步骤5

另起一锅热油,倒入鸡毛菜、鸡蛋,翻炒均匀。

步骤6

调入盐、小葱炒匀,即可出锅。


|鸡毛菜的做法

       

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