如何教育儿童养成自律
培养孩子自律首先是帮助孩子树立良好的规则意识。家长在教育孩子过程中一定要坚持温和的态度、坚定的原则，从小让孩子树立良好的规则感。
孩子在某件事上进步很明显或是很认真努力，家长应给予适当的鼓励或奖励，有助于培养孩子的自信心。
和孩子一起制定计划，一起安排一天的作息时间，几点学习、几点玩、几点休息，培养孩子的时间观念，培养孩子的自律意识。
充分锻炼孩子的延迟满足的能力。坚定拒绝孩子不合理的要求，合理的要求可以满足，这样培养孩子的自律。
父母在孩子面前讲诚信，说到做到，为孩子树立榜样，这样也能让孩子养成自律意识。
如何养成自律的习惯
懂得舍弃不值得事情：对于很多不重要的东西，一定要懂得舍弃，只有懂得舍弃一些东西，才能够接受新的知识，遇到事情不要总是和自己过不去，懂得自律和舍弃才是真正的人生开始。
分解目标及注意力：我们经常会发现，一个人很容易放弃的事情是，是面对无法完成的任务，而有了坚持不下去的念头，也不会自律地去完成，如果划分更小的目标，自然也就有了坚持的动力。
学会控制时间：在很多时候，我们的不自律表现，总是因为对时间很难掌控，也总认为自己有很多时间，但是很多时候，我们的时间也不是由自己控制的，如果不自律，必然也会出现很不好的影响。
学会比自己克制情绪：很多时候，我们总是给自己办不到的事情很多借口，但是你永远不知道如果比自己一把，自然就会有很多好的效果，也只有这样才能够更加让自己自律。
如何养成孩子的自律的习惯
要孩子制定适合自己的时间计划表，几乎所有优秀的人都有自己的时间规划表，利用计划表可以锻炼孩子管理时间的能力，帮助孩子形成规律的作息，清晰合理地管理时间、管理行为，提升效率。
父母要起到好的监督作用，要帮助孩子克服困难，大多数孩子刚刚一开始的时候做不到自主管理，严格自律，那就希望父母一定要帮助孩子克服在执行当中遇到的困难。
保持学习仪式感，一定要让孩子端端正正坐在桌子前学习，保持学习的仪式感，让孩子保持良好的学习状态。
保持良好的学习环境，孩子在学习的时候，父母要给孩子充分的尊重，不要在孩子的房间吵闹，也不要总是借口窥测孩子是否在学习。
一定要树立自律的榜样，孩子在家中学习，深受父母的影响，只有管理好自己，提升自己的自律能力，才能够潜移默化的影响孩子。
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