刺儿菜怎么保存
将买回来的蔬菜分类放进塑料袋(不需要淘洗),最好是一棵蔬菜装一个袋子。然后将塑料袋口扎紧,不要让蔬菜头尾露在塑料袋外面。将装袋的蔬菜整齐地码进冰箱冷藏箱。
刺儿菜的功效作用:具有凉血止血,祛瘀消肿之功效。用于衄血,吐血,尿血,便血,崩漏下血,外伤出血,痈肿疮毒等症。
刺儿菜
刺儿菜书名大蓟,属于药食两用食材,具有活血化瘀、兴奋括约肌的作用,因此,孕妇不适合食用,尤其是孕初期,胎儿不是很稳定,子宫过于兴奋容易流产。
蒜蓉刺儿菜
刺儿菜还适合炒着吃,再炒的时候需要准备500块新鲜刺儿菜,把它洗净以后切成段状,再准备一头大蒜,去皮后剁成蒜末,在炒锅中放适量食用油,加热后把蒜末入锅炒香,然后把刺儿菜入锅快速翻炒,等它变软后加入适量食用盐和少量鸡精调味,再次炒匀后就能出锅食用。
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