新鲜枇杷怎么止咳
冰糖味甘，性平，可入肺经，具有润肺止咳，化痰的功效，枇杷与冰糖一起食用可以加强其润肺止咳之效。
材料：枇杷300克，冰糖、食盐适量。
做法：
枇杷洗净，剥去外皮备用。
准备一盆清水，放入适量食盐，然后将枇杷放入浸泡5分钟左右。
将枇杷捞出，对半切开，取出果核以及果肉上附着的白色内膜。
在锅中加入适量清水，约为枇杷的三倍。
枇杷放入锅中，加入适量冰糖，开火煮5-6分钟，直至果肉变软，冰糖溶化。
将枇杷冰糖水盛在小碗中，稍冷却后即可食用。
雪梨是一种常见的水果，其性味甘凉，具有清肺润燥、止咳化痰等功效，枇杷与雪梨一起食用可以改善肺热和肺燥引起的咳嗽少痰，声音嘶哑，咽喉疼痛等症。
材料：枇杷5颗，雪梨1个，枸杞10颗，冰糖适量。
做法：
将雪梨去皮切成滚刀块备用。
枇杷去皮去核，果肉切块备用。
将雪梨、枇杷放入砂锅中，加入冰糖、枸杞以及适量清水。
开大火煮沸，然后转小火熬煮30分钟左右，盛出后即可食用。
银耳不仅是一种食材，也可以作药用，其味甘，淡，性平，具有很好的滋阴润肺的功效，枇杷与银耳一起食用可以改善肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、外感风热咳嗽等多种咳嗽证型。
材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。
做法：
将枇杷去皮，去核以及白色内膜，切成小块备用。
银耳用凉水泡开，撕成小朵备用。
红枣去核，与枸杞一起清洗干净。
在锅中加入适量清水，放入银耳，开大火煮沸。
然后改小火再炖2小时左右。
将枇杷、红枣、枸杞一同放入锅中，继续炖煮20分钟左右即可。
也可以根据自己的口味加入适量蜂蜜。
川贝是一种常见的中药材，味甘，性凉，具有很好的润肺、止咳、化痰的作用，枇杷与川贝一起配伍使用可以很好的改善风热所致的咳嗽症状。
材料：枇杷6颗，冰糖20克，川贝5克。
做法：
将枇杷洗净，去核去皮备用。
将枇杷、川贝、枇杷一同放入炖盅中。
加入少量开水，大火煮沸。
然后转小火炖煮40分钟左右即可。
新鲜枇杷怎么吃止咳
从中医的角度来说，枇杷性凉，味酸、甘，食用枇杷具有润肺下气、止渴的功效，可用于肺热咳喘、烦渴、吐逆等症状，具有一定的止咳作用，枇杷止咳可以直接生吃，也可以和其他润肺食材一起搭配食用。
去掉枇杷外皮后直接食用即可。
材料：川贝、雪梨、枇杷、冰糖。
做法：
将枇杷、雪梨洗净，去皮去核，切成块状；
砂锅中加适量水，放入冰糖，装入川贝和梨；
中火煲开，下入枇杷，小火煮至枇杷软烂；
拌匀，即可食用。
新鲜枇杷怎么吃止咳
枇杷味酸、甘，偏凉性，归脾、肺、肝经，对人体来说具有润肺止咳、生津止渴、宽中下气的作用，因此直接吃就能起到比较好的止咳效果，是比较简单方便的一种方法，但是需要去掉果皮后再吃。
如果咳嗽症状比较严重、想要止咳效果更好的话，也可以将枇杷搭配一些同样具有润肺止咳作用的食材一起吃，比如川贝、雪梨、百合、银耳、冰糖等，这样对人体来说起到的止咳效果会更强一些。
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