心理剧是什么 心理剧相关介绍|

心理剧是什么 心理剧相关介绍

心理剧（psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努（Moreno）1921年提出的，心理剧能帮助参与者，通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

心理剧是由精神病理学家莫瑞努1921年首先在维也纳他的精神治疗中心采用的疗法。四年后他来到美国，开始传播这一方法。他在1959年指出：心理剧的目标是诱发患者的自发行为，以便直接观察他的病情。它是通过特殊的戏剧形式，让参加者扮演某种角色，以某种心理冲突情景下的自发表演为主，将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感，增强当事人适应环境和克服危机的能力。心理剧能帮助参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中探索、释放、觉察和分享内在自我。这是一种可以让参与者练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。

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一种互联网上新兴的P2P传输协议。

BT是一种互联网上新兴的P2P传输协议，全名叫BitTorrent，中文全称：比特流。BT是下载不需要文件发布者有很高的处理速度和带宽就能顺利发布文件的一种传输协议。

BT下载的优点是显而易见的，双向传输突破了服务器带宽的限制，即使有很多人在下载，也不用担心下载速度的问题了。

BT下载对于带宽的突破使个人电脑发布资源成为可能，BT下载不需要文件发布者有很高的处理速度和带宽就能顺利的发布文件了。

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