黑枸杞可以和什么茶叶泡|

黑枸杞可以和什么茶叶泡

黑枸杞可以和红茶泡。红茶属于发酵型茶叶，在发酵过程中，含有的鞣质成分被破坏，发酵后的鞣酸含量很少，因此与黑枸杞同时冲泡，不会引起不良反应，反而还具有驱寒暖身、减轻疲劳感、延缓衰老的作用。黑枸杞不宜与绿茶、乌龙茶一起泡。绿茶中含有大量的鞣酸物质，具有一定的收敛作用，能吸附黑枸杞中的营养物质，影响人体对营养的吸收，因此不建议黑枸杞与绿茶冲泡。而乌龙茶属于半发酵茶，只有20%的发酵程度，因此所含鞣质还是比较丰富的，所以同绿茶一样，不宜与黑枸杞泡水食用。

黑枸杞可以和红枣泡吗

可以。

黑枸杞味甘性平，入肝、入肺经，含有大量的蛋白质、多糖、氨基酸、维生素、花青素以及多种矿物质等营养物质，营养价值较高，适量食用有利于人体健康，而红枣味甘性温，归肺、胃经，含有大量的蛋白质、糖分、有机酸、维生素以及钙、铁、磷等营养物质，适量食用有利于人体健康，这两者的性质与营养成分之间都没有相克的地方，所以黑枸杞和红枣是可以一起泡的。

枸杞泡茶叶有什么好处

枸杞泡茶叶有清肝明目好处。清热解毒的功效，而和茶叶一起喝，可以起到滋阴明目，除肝火、抵御寒冷、美白养颜，延缓衰老、利于睡眠、壮阳等功效，所以可以适当地用枸杞泡红茶喝，但注意不要与绿茶一起冲泡。

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