菠萝蜜湿气重的人能吃吗
不建议食用。
中医认为，湿气的形成有内湿和外湿两大因素，自然界中气候潮湿等是外湿，而内湿则多与饮食等因素有关，饮食上进食过多肥甘厚腻的食物就容易阻碍脾胃运化，继而导致体内生湿。菠萝蜜作为一种高糖水果，吃多了导致湿热蕴结脾胃，脾胃失调继而就容易表现出食欲下降、舌苔黄腻、脘腹胀满、消化不良等脾胃湿热症候。
湿气重的人能吃芋头吗
能吃。
中医认为，湿气的来源是自然界中的气候潮湿以及肉类，而芋头是一种素食，并且营养十分丰富，因此对于湿气重的人群来说，也是可以适当食用的。
但需注意的是，湿气重的人往往脾胃都不太好，而芋头吃多了的话也容易引起脾胃不适现象，所以湿气重的人并不建议多吃芋头。
湿气重的人能吃苦瓜吗
不建议食用。
若是湿气重的话，建议是不要食用苦瓜最好，因为苦瓜本身就是一种寒性的食物，而湿气重的人其本身的体质情况就是湿气重。
会出现让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、脸上黏腻不舒服等各种症状，在湿气重的情况下，是需要尽量避免食用一些寒性生冷的食物。
所以湿气重的人最好是不要食用苦瓜，若是需要食用的话，也是需要尽量少食用，并且不能够生吃苦瓜，以免对身体造成不适。
|菠萝蜜湿气重的人能吃吗
湿气重的人能吃芋头吗 湿气重的人能吃苦瓜吗 菠萝蜜湿气重的人能吃吗