芹菜和苦瓜可以一起吃吗|

芹菜和苦瓜可以一起吃吗

芹菜和苦瓜可以一起吃，苦瓜性寒，含有丰富的维生素和纤维素，芹菜也属微凉性，纤维较粗，两者没有相冲突的成分，一起食用可以补充人体所需的维生素，但是肠胃不好的人不宜多吃。日常两者除了一起炒菜外，还可以榨汁饮用。

芹菜与苦瓜能一起吃吗

芹菜和苦瓜可以一起吃，因为苦瓜性寒，含有丰富的维生素和纤维素，有清热去火的功效，适合在夏季食用，而芹菜也属微凉性，富含蛋白质，纤维较粗，两者没有相冲突的成分，一起食用可以使清热去火的功效更突出，但是，体虚寒凉的人不宜多吃。

芹菜和苦瓜一起食用可以补充人体所需的维生素，并具有降血压的功效，但是两者都属于纤维素含量较高的蔬菜，肠胃不好或者患有肠胃病类疾病的人多吃容易不消化，因此要少吃或者不吃。

芹菜和苦瓜在日常除了简单的炒菜之外，还可以一起打成果蔬汁，做成饮品食用。芹菜苦瓜汁营养丰富，非常适合夏季饮用，还具有减肥的功效，能帮助人体快速吸收所需的养分，提高身体健康水平。

芹菜跟苦瓜可以一起吃吗

芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。

芹菜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B维生素C、维生素P、甘露醇、钙、磷、铁等营养物质；苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、苦味素、苦瓜苷、果胶等营养物质，这两种食物成分不相克， 可以一起食用，但是这两者偏寒凉，一起食用时不宜吃太多。

苦瓜和芹菜能一起吃吗

芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。这两种食物成分不相克，但是这两者偏寒凉，一起食用时不宜吃太多。苦瓜，中药名。为葫芦科植物苦瓜的果实。我国南北均普遍栽培。具有祛暑涤热，明目，解毒之功效。常用于暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿毒。芹菜属伞形科植物，原产于地中海沿岸的沼泽地带，世界各国已普遍栽培，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

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