柿子吃了胃不舒服是什么原因|

柿子吃了胃不舒服是什么原因

柿子吃完之后如果有肠胃不适的症状的话，可能是因为吃太多了，因为柿子为寒性食物，过多的食用的话就会对肠胃造成刺激，就很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适这种。

如果是在空腹状态下食用了柿子的话也可能出现胃不舒服的情况，因为柿子当中含有大量的鞣酸成分，空腹食用的话鞣酸就会与胃液发生反应生成不溶于水的块状物质，从而会引起胃不舒服的症状。

吃了柿子胃不舒服咋办

吃了柿子之后如果出现了胃不舒服的表现的话，建议可以多喝一点热水，这样就能起到一定的暖胃作用，从而能够缓解不适症状。

另外吃完柿子之后如果有出现像胃胀这种胃不舒服的表现的话，可以适当的吃一点健胃消食片，这样也能够帮助缓解不适。

苹果吃了胃不舒服是什么原因

在刚吃完饭没多久就吃苹果的话，苹果中的鞣酸和蛋白质就很容易结合，生成不易消化的物质，因此饭后吃多了的话，就很容易引起肠胃不适现象出现。

苹果如果变质了的话，其中会产生对人体健康有害的物质，要是继续食用的话，很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃不适症状，因此胃不舒服也有可能是由于吃了变质苹果所致。

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