决明子菊花牛蒡根功效
决明子菊花牛蒡根具有清热去火的功效,适当饮用决明子菊花牛蒡根泡的水可以帮助去除体内的热气。此外决明子菊花牛蒡根还含有一定个茶多酚和咖啡因,这类物质可以缓解大脑疲劳、兴奋中枢神经系统。
清热去火
清热去火是决明子菊花牛蒡根主要的功效之一,其中的菊花、决明子都是性质寒凉的药材,将其泡水饮用后,能够帮助去除体内的热气。
提神醒脑
此外决明子菊花牛蒡根还具有提神醒脑的功效,它含有一定茶多酚和咖啡因,对于需要经常面对电脑工作的人来说,适当饮用决明子菊花牛蒡根泡的水可以缓解大脑疲劳。
清肝明目
决明子菊花牛蒡根还具有清肝明目的功效,它含有大量的锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素,在一定程度上可以保护视力,同时还含有大黄素、大黄酚等对肝脏有益的成分。
牛蒡根功用 牛蒡根的功效有哪些
促进消化
牛蒡根中含有丰富的纤维素,人体食用后,能够促进肠道蠕动,对肠道内的排泄物有清除效果,从而达到促进消化,预防便秘的效果。
散风热
从中医的角度来说,牛蒡根味苦,性寒,入肺经,具有祛风热、消肿毒的作用,对风热、头面赤肿、咳嗽等情况有所缓解。
健脑益智
牛蒡根中含有多种人体必需氨基酸,还含有一些天然磷脂和微量元素等营养成分,人体食用后,能够促进脑细胞再生,对于智力和记忆力有所提高,从而达到健脑益智的效果。
预防高血压
牛蒡根中含有许多原氯酸以及粘液质和咖啡酸等营养成分,这些物质能够增强血管韧性,提高血管通透性,起到扩张血管、降低血压的作用,对预防高血压有所帮助。
牛蒡根功效与食用方法
牛蒡根也是一味中药,主要作用是清热解毒、通便利尿,尤其可以解肺经的热,这是它特别好的地方。那么因为肺跟大肠又有相关性,所以它有一定通便的作用。所以对于感冒早期有肺热同时可能有痰热,因为它是一个偏凉的药,对于这样的有肺热、痰热的可以用牛蒡根。
那么牛蒡根还可以软坚散结,所以如果有热气瘀结的痈肿、疮毒也可以用牛蒡根,所以牛蒡根可以煮水喝,也可以跟别的药一起搭配,当成一味中药来用在汤药里。
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