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白萝卜酸梅汤|

白萝卜酸梅汤

1.准备白萝卜250克、酸梅2粒。

白萝卜酸梅汤|

2.将白萝卜洗净后,切成薄片备用。

3.然后在锅中加入适量的清水,放入白萝卜、酸梅一起炖煮,最后加入少量的食盐调味即可饮用。

注意:这款汤饮有宽中行气、下气生津、清热化痰的作用,适合肺热引起的咳嗽。

酸梅汤是怎么做的,酸梅汤做法

准备材料:乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克。

将全部材料用清水洗净。

将洗净的材料用清水浸泡半小时。

连水一起倒入电饭锅中,再加入足量的水,煮40分钟左右,盛出汤水,再加清水煮一次。

放入冰糖,用勺子搅拌一下,煮至水再开一次,滤除残渣,2次的汤水兑在一起。

放凉,转入冰箱冷藏即可。

酸梅汤比例

酸梅汤中最重要的原料:乌梅、山楂、甘草的比例大概是3:2:1,其他原料为适量。酸梅9种原料分别是:乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚干、薄荷叶、洛神花、桂花、冰糖(或白糖)。

酸梅汤

酸梅汤作为传统饮料,清爽爽口,是现代人喜爱的饮料之一。时常喝一杯酸梅汤可以去油解腻。

在常温下,酸梅汤很容易变质,如果看到表面有细细的泡沫浮起,就说明酸梅汤可能已经变质,不建议再饮用。

随着酸梅汤越来越受人们的喜爱,市场上各色各样的酸梅汤也越来越多,鱼目混杂。一般来说,正宗的酸梅汤精选原料、冰糖熬制、色泽浓郁、纯正爽口。


|白萝卜酸梅汤

   

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  • 制作酸梅汤的材料|
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