枸杞叶煲乌鸡汤可以喝吗
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸,维生素E,磷,铁,钾,钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均显著高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且铁元素也比普通鸡高,是营养价值极高的滋补品。
乌鸡汤男人可以喝吗
乌鸡汤男人可以喝。乌鸡汤虽然是常见的女性滋补品,可帮助女性调理身体,对于女性常见的月经不调、身体虚弱等现象有很好的治疗效果。但是喝乌鸡汤并不是女性的专属,男人也能喝的,并不会有什么副作用。
请问虫草花可以煲乌鸡汤吗
虫草花可以用来煲乌鸡汤。
用料:乌骨鸡一只,虫草花20g,山药250g,枸杞一小把,盐适量。
做法:
将乌骨鸡洗净切成大块,将淮山去皮。
将淮山切斜刀块,备用。
将鸡块放入砂锅,一次加足水。
大火烧开水后加淮山虫草花。
并关小火,盖上盖。
半小时后,再放入枸杞,再炖半小时,加盐即可食用。
功效:虫草花有具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。汤品有补养效果,用于妇女产后虚弱。
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