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鲍鱼蒸多久可以吃|

鲍鱼蒸多久可以吃

新鲜的鲍鱼买回家以后,放在清水里浸泡一会儿,然后取出来用刀打开鲍鱼的外壳,把鲍鱼肉从壳里挖出来,用刀切去中间与周围比较坚硬的部分,再去掉内脏,最后撒点盐,把表面的黏液清洗干净,这中间大家一定要小心,不要伤到手。

鲍鱼蒸多久可以吃|

一般情况下蒸鲍鱼的时间是水开后蒸5分钟就可以了,烹饪时间根据鲍鱼的大小来决定。

鲍鱼肉非常有营养非常滋补,对身体虚弱的人来说是非常好的滋补佳品,当然好的东西不能多吃,凡事滋补的食物都很容易上火哦。

鲍鱼蒸多久才可以吃 鲍鱼蒸多久最佳时间

鲍鱼一般在蒸笼上气后蒸10-12分钟左右即可蒸熟。蒸鲍鱼的最佳时间需要根据鲍鱼的大小来决定,若是鲍鱼个头比较大,其蒸制时间可能需要增加1-2分钟。而且鲍鱼建议用冷水进行蒸制,热水虽然也可以蒸鲍鱼,但是热水蒸制出来的鲍鱼口感并不如冷水蒸制出来的好。

清蒸鲍鱼是一道美食,主要以鲍鱼为原料,以清蒸的方式来食用,其味道鲜美,营养价值高,保持了鲍鱼的原汁原味。口味本位咸鲜。此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。

蒸鲍鱼的做法

准备材料:鲍鱼3个、姜5克、葱5克、料酒5克、胡椒粉1克、蒸鱼豉油10克。

鲍鱼处理干净,片成三层薄片并打花刀,装在盘子里。葱姜切好。

蒸锅加水,然后放入鲍鱼。

大火上汽后蒸10分钟,取出并倒掉盘里的水。

炒锅放少许油中小火爆香葱姜,加入适量的耗油和少量蒸鱼豉油。

加入适量的水或高汤,大火烧开后关火。

用勺子将鲍鱼捞出装盘。

如何挑选鲍鱼

外观上,鲍壳颜色光亮,不能有寄生物附着,鱼肉呈米黄色、浅棕色,形状为椭圆形,无破损,个头均匀,这样的鲍鱼就比较好。

肉质上,好的鲍鱼捏起来肉质丰厚、饱满,柔软有弹性,活的鲍鱼一碰就会收缩,而那些僵硬的鲍鱼就是死的,不能食用了。

鲍鱼蒸多久才可以吃

鲍鱼位居四大海味之首,是中国经典国宴菜之一,它含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,被人们称为"海洋的耳朵"。

蒸鲍鱼的时间

将新鲜的鲍鱼处理干净,放在蒸锅上汽后,一般蒸10分钟就可以了,如果鲍鱼的个头较大,可以多蒸一两分钟,但是时间需要控制在15分钟之内。

 

鲍鱼的保存方法

如果是干鲍鱼,需要将其完整包裹密封好存放于冷冻库中,不要让它受潮;如果是冷冻鲍鱼,购回后需储存于冷冻库中,且冷冻后不能化冰,从冷冻库取出后应该立即食用。


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