打羽毛球屁股疼
这属于正常现象，是由于打球时下肢的运动幅度超过了平常的限度，肌肉惯性被打破，打完球之后屁股才会疼。
解决办法:
运动之前进行拉伸运动，帮助肌肉活动减缓疼痛感；
运动后热水泡澡，长时间让身体处于高温，可以很大程度上减轻疼痛；
经常运动，有计划的进行各种体育运动，增强身体机能，肌肉不会轻易疼痛。
打羽毛球脚后跟疼是什么原因
脚后跟痛的原因,可能是姿势不对(满脚掌着地),跑起来不够轻盈,对脚后跟的负面刺激过大造成的。
在羽毛球场地上,处于运动状态时,正确的姿势应该是前脚掌着地的,这样做的目的是便于迅速在场上移动,提高速度,切忌满脚掌着地,因为这样启动慢,影响步伐效率。只有在大跨步上步时才会出现脚后跟先着地,然后前脚掌再缓冲中着地.这些运动习惯要在不断练习中养成。
屁股一坐就疼怎么办
我一直都在办公室里坐着，一坐就是一天，但是这段时间屁股一坐就疼，我以为骨头出问题了呢，朋友也有这种症状，就推荐了几种方法，效果不错，和大家分享一下。
经验步骤：
方法一；卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，这种疼痛感会自然的消失的。
方法二：药物治疗：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
方法三：需要去医院拍个片子看看的，看看是不是尾骨的原因导致的，然后才知道是需要怎么处理的，原因不确定的话，是不能进行治疗的，要查清楚在治疗。
注意事项：
屁股疼的人，在生活中要适量的活动一下，做一下缩肛的活动，希望对大家有帮助。
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