不穿内衣有什么好处| - 寺庙

不穿内衣有什么好处

不穿内衣的好处有：

不穿内衣有什么好处|

不穿胸罩有利于血液循环。胸罩就像一个套在胸部的皮筋，长时间的挤压会阻碍血液循环，影响心血还健康。

不穿胸罩睡眠品质会提高。如果晚上总是失眠，可能是胸罩惹的祸。穿着胸罩睡觉不利于身体健康，还可能影响昼夜节律。

不穿胸罩更健康。一般情况下，胸罩并不会对身体造成损害，但如果胸罩尺寸不合适，就可能导致肋骨疼痛、呼吸困难。不穿胸罩能够促进血液循环，让肌肉和皮肤更健康。

不穿胸罩更舒服。每天下班回家脱下胸罩的一刻，是女人感觉最舒爽的时候。由此可见，穿胸罩并不是一件多舒服的事。

不穿胸罩罩杯会增大。没有了胸罩的支撑，胸部的肌肉能够得到锻炼和加强，胸部自然看起来更大一些。

不穿内衣容易导致胸部下垂，这样既不利于身体健康，也会影响哺乳方面;不穿内衣也不美观，在正式的场合穿内衣也是对别人的尊重;由于胸部的肌肤比一般的皮肤更加娇嫩，因此不穿内衣容易摩擦皮肤，严重时可能会磨损皮肤引发过敏。

胸部下垂

穿内衣很大一部分原因，就是为了给胸部塑形，因为随着年龄的增长，长时间不穿内衣胸部就会下垂，对以后哺乳也会有一定的影响。因此穿内衣是很重要的，不过要选择合适的内衣，根据自己的身材选择尺码，以及内衣的类型。

影响美观

如果穿着的衣服很少，再加上不穿内衣，很容易就被看出来，这样是十分影响美观的。并且在合适的场合穿着合适的内衣，也是尊重别人的一种行为。如果需要户外运动，可以选择专门运动的内衣，这样既舒适又方便。

刺激肌肤

由于现在很多的衣服都是化纤成分，而胸部的肌肤比一般的皮肤更加娇嫩，长时间与粗糙的衣料摩擦容易伤害肌肤，严重时可能会磨损皮肤引发过敏。因此最好穿内衣保护胸部的肌肤，选择内衣的时候也可以尽量选择舒适的布料。

冬天不穿内衣可能会导致着凉甚至是感冒，冬天天气比较冷，内衣可以起到防寒保暖的作用。内衣可以保护重要的人体部位，不穿内衣还可能使得皮肤与衣服摩擦，损害皮肤，特别是冬天，天气干燥，皮肤缺水的情况下，可能造成皮肤损伤甚至感染。

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