长期用嘴呼吸会怎么样
长期用嘴呼吸会影响：
面部的长期发育。
口呼吸：
有可能改变你的脸型和样貌对孩子来说，尤其是如此成长呼吸不能及时纠正，就会导致面部畸形或者是牙齿发育不良症状，包括脸颊松垮、爆牙、下巴后缩、头前伸等等。
方法：
如果出现了这种情况建议及时的就诊，简单点就是人类进行采用鼻呼吸时嘴巴闭着，同时舌头是轻微得顶着上颚的，这样可以防止牙齿受力向前生长，还能促进上颚牙齿横向发展确保骶不够宽。
跑步用嘴呼吸还是鼻子呼吸
跑步最好选择用鼻子呼吸，比起嘴巴呼吸要好一些，鼻腔里面有鼻毛，在呼吸的时候，可以有效的把外面的灰尘给挡在外面。平时每天跑步对身体的健康，有非常大的帮助，也可以增加身体的抗病能力，一定要每天坚持跑步，空气不好的时候，尽量选择减少外出。
用嘴呼吸和用鼻子呼吸有什么区别
谈这个问题必须先从鼻腔的功能谈起：鼻腔对人体有哪能些功能呢？
一，通气功能，这不用多说；
二，嗅觉功能，也不用多说；
三，湿化吸入的空气功能：鼻腔每天要分泌500-1000毫升的粘液，用来湿化吸入的空气，不经过鼻腔的湿化的话，干燥的空气将使肺变的干燥；
四，加温吸入的冷空气：零下10度的冷空气经过鼻腔以后，到达肺里变成了30度左右的空气，这也就避免了肺被冻伤的危险；五，鼻腔还有过泸等保护作用；
六，共鸣作用；由此看来，不经过鼻腔用嘴呼吸肯定与用鼻腔呼吸是不一样的了。区别也就在这里。在直白点说一个进气儿慢 一个进气儿快 ，鼻子呼吸 主要是指吸 可以过滤掉空气中的一些不干净的东西，用嘴的话 嗓子眼儿容易变干 不舒服。
看来我们的鼻腔对身体的贡献十分巨大，它使空气变得湿润，保护了我们的肺，在寒冷环境下，加温空气，让我们的肺不会受到冷空气的影响。而用嘴巴呼吸，就不能过滤一些脏东西，而且还会使我们的嗓子变干，很不舒服。由此观之，口鼻呼吸区别还是很大的哟！
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