立夏吃蛋的风俗由来|

立夏吃蛋的风俗由来

立夏吃蛋的风俗由来是相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

立夏吃蛋的做法

长江以南汉族风俗。每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为立夏吃鸡蛋能强健身体。 立夏蛋，是立夏那天最经典的食物。立夏前一天，家里就开始煮立夏蛋了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的绍酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。

立夏吃蛋的文化

在有些地区，还会将煮熟的立夏蛋，挑选没有破壳的用彩色丝线编织起来，挂到孩子的胸前，希望保佑孩子健康平安成长。而在小孩子们之间，很多人还会玩一种碰蛋的游戏。其实就是将煮熟的茶叶蛋相互碰撞，如果蛋壳没有碎就获得了胜利。这也是民间小孩子众多娱乐活动中的一种，跟当地的风俗紧密相关。

立夏吃蛋的由来 立夏为什么吃蛋

立夏吃蛋的由来是：预防夏季病症：立夏吃鸡蛋可以预防因为食欲不振引起的体质虚弱病症。象征生活圆满：鸡蛋体型圆圆的，立夏吃它便象征着圆圆满满的意思。最补之物：立夏时节农民劳作消耗体力较大，吃鸡蛋可以补充体力，有力气干活。

立夏吃蛋的由来

预防夏季病症

立夏吃鸡蛋可以预防因为食欲不振引起的体质虚弱等病症。夏天天气炎热，多数人食欲不佳，身体因此而非常虚弱，而吃鸡蛋可以给身体补充蛋白质，提高体质。

象征生活圆满

鸡蛋体型圆圆的，立夏吃它便象征着圆圆满满的意思。立夏吃鸡蛋从古代就有，主要是因为它的形状圆溜溜的，所以人们吃它以祈求圆满的生活。

最补之物

立夏时节农民劳作消耗体力较大，吃鸡蛋可以补充体力，有力气干活。立夏吃鸡蛋，又叫“夏补”，人们认为这个时节吃蛋是最补的，尤其是农民，干活累的时候，可以吃它补充能量。

立夏吃蛋的寓意 立夏吃蛋有什么寓意

立夏吃蛋的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，就是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。另外，古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。

什么是“疰夏”

其实疰夏是过去老人们体弱多病，浑身乏力，没有精神头表现的一种总称，多数应用在初夏时节和小孩身上，因为立夏过后，天气炎热，气候发闷，很多小孩都会出现食欲不振，浑身乏力的表现，所以古代人就总结出了疰夏的这样一个症状。

什么是“立夏吃了蛋，热天不疰夏”

这句话的意思是：立夏的这天如果说吃了鸡蛋的话，夏天就不会发生疰夏的症状了，立夏过后，天气炎热，人们可能还沉浸在春风徐徐的环境中，但是立夏一来，就打破了这样的环境规律，炎热的夏天，闷热的天气，对于很多孩子来说，多少都会有点不想吃，吃了消化不良的现象，因此孩子会表现出食欲减退，浑身无力的症状，农村老人们就会说孩子的这种现象是疰夏，为了防止这种现象，老人们就总结出一个习俗，那就是吃鸡蛋可以预防疰夏。

从中医上来说，鸡蛋性平，补气血虚，有安神养心的作用，对于身体疲劳四肢无力，食欲减退等确实具有一定的食疗效果。

另外，立夏日一般在农历的四月，“四月鸡蛋贱如菜”，立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农活开始繁忙起来，人容易疲乏累。吃煮鸡蛋，是为了补充体力好干活。在过去生活条件不好，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的渴望。

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