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盐泡脚的功效与作用|

盐泡脚的功效与作用

人们都知道用热水泡脚很好,利于促进血液循环,促进身心的放松,但是今天我要告诉大家的是用盐水泡脚的功效与作用。

盐泡脚的功效与作用|

经验步骤:

功效一:预防脚气,用盐水经常泡脚可以保持脚部干净与清洁,减少细菌滋生,从而减少脚部细菌疾病的发生,预防脚气。

效二:盐水泡脚,不仅保持了脚部的清洁,而且还利于促进身体血液的循环,保持身心放松,帮助睡眠,抗击衰老,益处颇多。

功效三:盐水泡脚还能防止感冒,因为脚部处于身体的末枝,脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强。

注意事项:

泡脚的作用与功效 泡脚的作用与功效有什么

泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终能达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

韭菜泡脚的功效与作用 韭菜泡脚的功效与作用介绍

韭菜是生活中经常食用的一种蔬菜,又称壮阳草。味辛,性温,能行气活血,解毒消肿,温中开胃,补肾助阳。

韭菜水泡脚有一个非常显著的功效,可以治疗脚气。用鲜韭菜50克放入盆中加一千克沸水浸泡五分钟后,等水温降到四十度左右时,双脚泡洗,15分钟即可。一次就能见效,隔五天后再泡洗一次,这样做几次,脚气会有明显的改善。


|盐泡脚的功效与作用

         

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