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大白菜和黄瓜能一起烧吗|

大白菜和黄瓜能一起烧吗

主料:黄瓜500克,洋白菜500克。

大白菜和黄瓜能一起烧吗|

辅料:油适量,盐和干辣椒少量,葱,姜,酱油。

步骤:

黄瓜洗净;

洋白菜洗净;

黄瓜切片;

洋白菜切丝;

葱切段,姜切片;

干辣椒切段;

热油锅,放入葱姜爆香后捞出;

放入干辣椒和洋白菜丝;

翻炒几下后,放入黄瓜;

倒入少许的酱油;

11.放少许的盐;

12.翻炒均匀,即可出锅。

黄瓜和花生米能一起吃吗

黄瓜和花生米一起食用的时候是不利于健康的,因为黄瓜是属于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物质和油脂的物质相遇之后就很容易引发腹泻的,所以两者一起食用是不利的。

夏季拍黄瓜、水煮花生是人们喜欢的菜肴。殊不知,黄瓜花生不宜一起吃,否则容易导致腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。

而且花生富含油脂,患胃肠疾病或皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人不宜大量食用。除不宜与花生搭配外,黄瓜与辣椒、芹菜也不宜搭配。因为黄瓜含有维生素C分解酶,如果生吃,这种酶就会保持一定的活性,会破坏其他食物的维生素C,降低人体对维生素C的吸收。

因此说,黄瓜和花生米不能一起吃。黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。


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