补血阳虚|

补血阳虚

芹菜含铁量较高，能够帮助补充人体合成血小板所需的大量铁元素，适合缺铁性贫血人群食用，多吃芹菜能够改善肤色苍白，肤质干燥的现象，而且能起到乌发明目功效。

阳虚

蒸大蒜水适合阳虚人群饮用。

大蒜中含有的锌元素可以促进精子的生成，而且性温，有助阳的作用，促进血液循环，促进男性性器官勃起，因此具有缓解阳虚的作用。可以一天和150毫升，连续喝一周，直到阳虚情况缓解。

阳虚体质禁食

阳虚体质的人不能吃百香果，也是百香果的食用禁忌之一，因为阴虚体质人群的身体内有大量的寒气，而百香果又是一种性质寒凉的水果，这些人吃了百香果以后，会让身体内的寒气过重，容易导致疾病，而且会让人体内寒，怕冷的症状加重。

|补血阳虚