红心猕猴桃什么时候吃最好|

红心猕猴桃什么时候吃最好

饭后1~2小时。

猕猴桃酸甜可口，营养丰富，是很受欢迎的一种水果，除了不宜空腹食用外，大多数时候都可以吃。猕猴桃中含有大量的酸性物质，可以促进胃酸分泌，有帮助消化的作用，因此，可以选择饭后1~2小时再吃，这个时候吃猕猴桃可以避免对肠胃造成伤害，又能促进食物消化。

红心猕猴桃什么时候可以吃

每年8月份左右。

红心猕猴桃品种属中华系列，是特早熟红心品种，其成熟时间与其生长环境、产地等多种因素相关，一般我国红心猕猴桃多在每年的8月份即可成熟食用，也有地区可能要到8月下旬才有红心猕猴桃成熟，有的品种甚至要到10月份之后才会有成熟的猕猴桃食用。

猕猴桃什么时候吃最好

建议饭后吃。

猕猴桃清香酸甜，含有果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等物质，可以刺激胃液的分泌，有增进食欲、促进消化的作用，因此，建议饭后1~2小时食用，以免空腹食用，对胃粘膜造成伤害。另外，猕猴桃中含有大量的维生素C，有抗氧化的作用，适合吃完烧烤后食用，可以抑制硝化反应，减少对人体的伤害。

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