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圆茄子怎么做不辣又好吃,圆茄子做好吃的步骤|

圆茄子怎么做不辣又好吃,圆茄子做好吃的步骤

材料:茄子、土豆、长青椒、生抽、老抽、蚝油、白糖各适量。

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茄子,土豆,青椒分别滚刀块切好。

准备好调料汁,一勺蚝油,2勺生抽,小半勺白糖,三勺清水,一点点老抽。

油烧热后下土豆块炸,炸成表面起金黄色捞出即可,茄子也下锅炸软捞出。

留底油,下青椒煸炒,表面起虎皮后加入炸好的土豆茄子炒匀,再加入调好的料汁翻炒均匀,大火收汁即可。

圆茄子怎么做好吃又简单

准备一个圆茄子,将其洗干净,然后将圆茄子切成块儿(很多人切茄子的时候喜欢削皮,茄子最好不要削皮,因为茄子的皮营养很丰盛,还有茄子的茄柄,虽然不好吃,但是含铁元素最高,最好不要扔掉)

将切好的茄子放在盆里面,放入适量的盐,搅拌均匀(放盐是为了将茄子腌一下,可以去掉茄子的涩味儿,而且炒的过程中不用很多的油,比较健康)过一会儿,将茄子里面的水挤出去,装在盘子里待用。

准备调料,将葱切成葱花,将蒜剥了切成蒜末,将姜切成姜丝,准备待用

在锅里放入适量的油,将油烧热。油热时候放入准备好的调料,将它们爆香。然后将准备好的茄子放入锅中翻炒。大概两分钟左右加入一点点酱油,让颜色稍微好看一些。尝尝咸淡,如果盐合适了就不用放盐了,如果淡了就加点盐,等茄子软了,就可以出锅了。

怎样做好吃的茄子 茄子怎么做好吃

准备用料。茄子、蒜、葱、淀粉、番茄酱、料酒、糖、生抽、醋、水。

茄子切滚刀,裹淀粉。

蒜切末,葱切碎。

所有调料混合放入葱蒜。

油六分热放茄子炸至软透,捞出。

锅中倒入料汁煮开2分钟。

放入茄子,汤收尽关火。


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