吃石榴能喝酸奶吗
吃完石榴后可以喝酸奶。石榴富含大量的维生素A、碳水化合物、生物碱和矿物质，酸奶中含有大量维生素、乳酸菌、钙、维生素D和维生素E。二者并没有相冲或者能够发生反应的成分，不会对人体造成不良影响，所以石榴和酸奶可以同食。二者都是热量低的食物，酸奶中还含有很多菌类能够促进肠道对维生素的吸收，二者同食不仅无害，还能相互促进吸收。
虽然石榴中成分比较温和，还是有一些禁忌。石榴不能和海参、螃蟹、海蟹、河蟹等部分海鲜一起食用，因为海鲜中都含有一种海货特有的蛋白质，容易和石榴中的成分冲突，造成肠胃不适、腹痛、恶心甚至食物中毒。石榴和柿子不能同食，二者会产生沉淀物，易形成结石。石榴不宜和土豆、西红柿、番茄等含维生素较多的蔬菜一起食用，会导致机体对它们不能充分消化，影响这些营养成分的吸收。有人吃石榴的时候发现舌头发黑，吃石榴舌头发黑怎么回事，可能是石榴色素氧化导致的变黑。
酸奶不能和一些性寒的食物同食，如螃蟹、西芹菜、海参等。因为螃蟹等海鲜都是极其性寒的食物，本身吃多了就容易引起脾胃虚寒，呕吐腹泻，而酸奶中一般含有大量的乳酸菌，能够加快肠胃蠕动。若两者一起食用，会大大增加胃负担，特别是脾胃不好的人容易引起腹泻等情况。
酸奶内含有大量有益菌类，和苹果、黄瓜、红糖一起食用效果最佳。苹果和酸奶都能够促进消化，而苹果含有大量维生素，食用酸奶能促进吸收。黄瓜也是如此，大量的维生素能和酸奶互相促进吸收，还能起到减肥美容的效果。红糖内含有铁、锌、锰等微量元素，食用酸奶时加入一些可以改善肠道环境，促进消化。
吃鸡蛋能喝酸奶吗
可以的。
酸奶和鸡蛋没有抵触的地方，可以两个一起吃。二者都含蛋白质较多。而酸奶有助于消化，二者一起吃能充分吸收营养，是不错的搭配。
酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素，如VBVBVBVB12等。
据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
吃巧克力能喝酸奶吗
吃完巧克力能喝酸奶的，但是不要吃太多，避免影响消化。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。
巧克力(chocolate)，原产中南美洲，其鼻祖是"xocolatl"，意为"苦水"。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
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