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属于寒性的食物和水果有哪些 有哪些食物和水果属于寒性的|

属于寒性的食物和水果有哪些 有哪些食物和水果属于寒性的

寒性水果和食物较多,寒性食物有苦瓜、丝瓜、冬瓜、白萝卜、豆腐等。肉类中螃蟹和田螺性寒凉,脾胃虚寒者慎用,鸭肉性质偏凉。绿豆也属于寒性食物,归心、胃经,有清热解毒,消暑利水的作用。蒲公英、鱼腥草、马齿苋、菊花、野菊花、木蝴蝶均为寒凉之品。

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寒凉性的水果包括以下:香瓜,西瓜,梨子,香蕉,奇异果,柿子,荸荠,甜瓜,火龙果,柚子,芒果,橙子,草莓,番茄,桑葚,椰子,山竹,橘子,葡萄柚,枇杷,莲雾,芦柑,八月瓜,刺梨,南酸枣,莲子等。

寒性食物和水果有哪些 什么是寒性食物和水果

寒性的食物和水果的有很多,像常见的有梨、海带、紫菜、西瓜、黄瓜、柚子以及冬瓜、猕猴桃等,这些都是偏寒性的食物和水果。临床上可以通过这些食材进行辅助治疗相关疾病。

首先寒性的食物就可以清火解毒,可以帮助治疗火热之证,多见于通过寒性的食物和水果辅助治疗脸色发红、眼睛发红、狂躁以及容易生气。再就是口腔溃疡、牙龈肿痛、口渴、口干等一系列的火热之邪出现的症状。也可以对于身体燥热,像大便秘结进行辅助治疗。

不是寒性食物和水果有哪些 不是寒性食物和水果介绍

不是寒性的水果有樱桃、荔枝、桂圆、桃子、大枣、杨梅、石榴、木瓜、毛丹、山楂、榴莲、桔子、龙眼、苹果、椰子肉、金桔、乌梅、释迦果、青果、白果等。

女性怀孕之后体质会偏热,应少服用热性的水果,否则会出现大便干燥,口舌生疮,牙龈肿痛,面色萎黄,严重的会出现先兆性流血。可适当的服用西瓜、香瓜、柚子等寒凉的食物来进行调理。


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