吃葡萄皮要注意什么|

吃葡萄皮要注意什么

吃葡萄皮的话一定要把葡萄皮表面的杂质和农药残留物冲洗干净，清洗的时候可以在清水加入少许食盐和面粉轻轻揉洗，多洗几遍之后晾干就可以食用了。

吃葡萄要注意什么

吃完葡萄不建议立即喝水

因为葡萄中含有丰富的水分及纤维素，食用具有利于润肠排便，若是吃完葡萄立即喝水，导致葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就容易肠胃不适。

吃葡萄要注意什么

羊肉与葡萄一起食用，易伤元气。

葡萄和油栗子一起食用，容易导致呕吐。

葡萄医疗效果虽好，但是肠胃虚弱者不宜多食，食多会腹泻。

过多食用葡萄,可能会导致身体里甘油三酯含量增加以及含糖量失控,对糖尿病人构成威胁。

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