莲雾和芒果吃多了怎么办
多喝点水不仅可以帮助稀释莲雾和芒果中的成分，加快食物的消化吸收，而且还能缓解拉肚子的不适感。
胃酸过多的时候，可以适当的吃点苏打饼干，来中和胃酸的含量，缓解胃部的不适。
如果身体出现了皮肤过敏、嘴唇红疹、舌头发麻、发肿等不适感的话，或者腹痛的情况十分严重，那么建议去看看医生比较好。
莲雾和芒果吃多了会怎样
莲雾性寒，芒果性凉，这两种水果都属于寒凉性的，吃多了容易刺激肠胃，使肠胃受凉，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。
芒果中的含有多种有机酸性物质，莲雾中也含有一定的酸性成分，两者过量食用容易使胃部的酸液增多，引起胃部的不适，而且还有可能会使胃部受凉，使胃部不太舒服。
芒果中带有一种致敏成分，有的过敏情况不是很严重的人，少量食用芒果一般不会引起不适感，但是过量食用容易增加致敏成分的摄入，进而增加患过敏的机率。
莲雾吃多了怎么办
多喝热水。吃多了莲雾应该多喝点热水，以减轻体内的寒凉之气，而且还能为人体补充水分，平衡电解质，缓解身体的不适感。
注意保暖。可以用个热水袋来放于腹部，这样可以促进血液的循环，缓解肚子的疼痛。
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