感冒能吃柠檬吗|

感冒能吃柠檬吗

喝柠檬水能缓解感冒的症状。

柠檬水是很多人喜欢的饮品，很有丰富的维生素C，有抗菌， 调高免疫力，协助骨胶原生的作用，常喝柠檬水可以美白减肥的还能提高免疫力，预防疾病。需要注意的是，喝柠檬水是有缓解感冒的作用，并不能将其视作为治疗感冒的药物。

感冒能吃苹果吗 感冒能不能吃苹果

感冒可以吃苹果，苹果含有丰富的维生素以及纤维素，有助于宝宝补充维生素以及微量元素。

另外，应季水果，如梨、桃、猕猴桃等也适合宝宝，尤其是梨可以生吃，煮水喝或者是蒸着吃，都有助于补充维生素，止咳、清肺热的作用。宝宝感冒的时候是不能吃热性水果的，如荔枝、桂圆、芒果、菠萝等，会增加消化道的负担，出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀。另外，热性水果也容易造成孩子的过敏状态，在感冒的时候要多吃水果、蔬菜，有利于疾病的康复。

感冒能吃羊肉吗

如果是风热感冒的话就不要吃羊肉，而对于风寒感冒而言，喝羊肉汤不仅宜辛温解表、宣肺散寒，而且有利于免疫增强，对病毒有一定的抑制作用。但是感冒期间最好不要吃油腻的，吃些清淡的食物，多喝热水，排毒，因为感冒期间胃肠道功能减弱，吃油腻的东西不易消化。

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