高跟鞋怎么选码|

高跟鞋怎么选码

买前多看看，试穿高跟鞋时，同样的跟，尺寸越长，应该感觉越舒服。所有的鞋都应该略微比脚大一点点，然后根据自己脚的尺码，来选购大半码的高跟鞋即可。高跟鞋是一种鞋跟特别高的鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。

高跟鞋怎么选

⑴ 一定要选择合适的尺码。有些人穿高跟鞋老是伤脚，是由于选购的鞋不穿。买新鞋，最好在傍晚或夜晚试穿;因为脚在不同时间大小变化。

⑵ 不要匆匆忙忙地买。多选几种试穿，开始可从大号试穿，逐渐减号。

⑶ 用鞋垫来预防滑动。首先应保证买来的鞋穿得舒适。但脚尖部和整体盖在脚背的鞋面不要太肥大，穿起来要使人感到不会夹脚或空隙太宽。

⑷需要时才穿高跟鞋。每天应让脚有多次的休息，把鞋脱掉后按摩一下足部，把它们抬高，保持约5-10分钟，使其肌肉有机会伸长。当把高跟鞋脱下，换上平底鞋，要经常做脚部、小腿和大腿的伸展运动，这可预防肌肉疼痛。

高跟鞋鞋码怎么挑选

平时穿多少就买多少，千万不能买大一码，因为13厘米的高跟鞋倾斜度比较大，脚会往下滑，会有前面挤脚后面很松，甚至掉跟的情况出现。就像楼上说的，掉跟的话，可以加半垫和脚后跟垫，半垫用海绵的，比较舒适，后跟帖用硅胶的，防滑效果好。如果还是掉跟，就去修鞋铺加脚踝带，同色的就行，不会影响整体效果，走路绝会掉跟。掉跟走路很容易累和扭伤。

不知道您的是薄底的还是有防水台的，薄底的相对比较容易觉得累，因为鞋跟高，倾斜度大，身体重量集中在脚掌，加了防水台的就好很多，可以减轻地面对脚掌的压力，而且相对高度没那么高，倾斜度也没那么大，那脚掌压力没那么大，就舒适很多，穿的时间也长一些。

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