水果燕麦做法是什么
在碗里加入半碗左右的燕麦。
然后香蕉去皮,切片,苹果切丁。
最后把水果放入燕麦中,搅拌均匀即可。
燕麦水果的做法,低脂健康甜品
鸡蛋装入盆内打散。
加入酸奶,搅匀。
加入蜂蜜、橄榄油,再次搅匀。
过筛面粉、泡打粉到面糊内。
使劲划一字搅打至顺滑,盆壁上的面粉记得用刮刀刮干净,不要留有粉类。
倒入水果燕麦,翻拌均匀。
烤箱提前180预热,模具做好防粘处理。
然后把面糊倒入模具内,八分满即可。
震动一下,放入预热好的烤箱,160度25分钟左右即可。
烤制完成后直接脱模,放到晾晒网上晾凉。
1凉透后,给小杯子装上水果麦片跟水果,实用前淋上酸奶,我们的低脂燕麦水果杯就完成了。
|水果燕麦做法是什么
低脂健康甜品 水果燕麦做法 燕麦水果的做法