怎么可以保养指甲呢|

怎么可以保养指甲呢

平日提重物，或者拿东西的时候，尽量不要用手指甲去用力，而应该用手指的指腹去接触这些物体，用指腹去用力，避免手指甲接触时因为使力而导致指甲断裂。

另外，如果你平日需要做家务，比如说洗衣服或者洗其他物品的话，建议带上手套，而且不要使用那种带有刺激性的物品来清洗东西，比如说洗衣粉、84消毒液等。

平日里不要总是给指甲涂指甲油，要知道指甲油有酒精成分在里边，如果让其整天附在指甲上，很容易让指甲受到伤害，甚至出现被腐蚀的现象。

我们可以每天晚上睡觉之前给指甲上一点指甲修复霜，然后第二天起来的时候再清洗干净就可以了。这样就能够很好的保养好我们的指甲了。

保养指甲要注意什么呢

保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

每次抹指甲油时不要涂抹很大厚，否则对指甲会有损伤。为了减少指甲油对甲面的损伤，我建议爱美的亲还是少做美甲，改用美甲贴，一贴一磨搞定，不用胶水、也不会掉，直接贴上就好。

指甲怎么保养

因为指甲主要是由蛋白质组成的，所以在饮食补充蛋白质很重要，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆类、果仁，蛋或肉类等食物。

有些朋友可能会遇到这样的情况，指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

因为指甲是最容易滋生细菌的，所以保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。保养的同时也要注意清洁你的指甲。

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