素炒虹豆怎么做法步骤做法
主料:虹豆500克 。
配料:盐、味精、大蒜、油、生抽和葱。
做法及步骤:
虹豆洗净去头尾,切段,3到4公分为宜,备用;
大蒜切蓉,葱切段备用;
锅中油热至5成,加入虹豆翻炒至变色,加适量盐、味精、蒜蓉、生抽,见虹豆变青翠,最后把葱叶放入炒匀便可起锅。
素炒四季豆,四季豆的做法步骤
四季豆掐去老筋,洗净;
将四季豆斜切成细长条;
备好蒜末、青红椒丝;
锅里倒油;
炒香蒜末;
倒入四季豆煸炒;
用锅铲将豆子不断翻炒,炒至四季豆变色变软;
加盐一小勺继续翻炒;
四季豆炒匀后加小半碗水,至四季豆全熟;
将青红椒丝倒入锅中翻炒片刻,即可盛起。
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