一根胡萝卜的热量,蛋白质含量是多少|

一根胡萝卜的热量,蛋白质含量是多少

胡萝卜的热量41大卡/100g。

每100克胡萝卜含碳水化合物9.58克，脂肪0.24克，蛋白质0.93克，纤维素2.8克 。

别名：萝卜、胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。

猪肉的蛋白质含量 猪肉的蛋白质含量是多少

猪肉中的蛋白质通常在10%-20%，含量较高。

猪肉中的蛋白质为优质蛋白质，易于人体吸收。猪肉在不同部位的肉所含蛋白质有所差异，其中猪瘦肉蛋白质含量高，甚至可超过20%。在同等重量下，猪肉的维生素B1含量是牛肉的4倍多。

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