绞股蓝绿茶怎么泡
先将绞股蓝烘或焙，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟即可；如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖调味。两者混合服用能起到更好的保健效果，能够补五脏，强身体，去病抗癌。用于一切虚症，尤其是体弱多病者。
绞股蓝枸杞茶怎么泡
将绞股蓝用沸水冲泡两三分钟后，再加入枸杞浸泡5至10分钟可以调制成绞股蓝枸杞茶。
具体冲泡方法为：
先将绞股蓝烘干、炒干或购买现成的绞股蓝茶；
然后准备一个玻璃杯或瓷杯，放入适量的开水，将绞股蓝用沸水冲泡两三分钟后，再加入枸杞浸泡5至10分钟；
待水温稍微凉一点的时候，即可饮用。
绿茶怎么泡
冲泡绿茶的泡法：
取茶叶5g
准备300ml玻璃杯一个
温杯投茶
洗茶
沿玻璃杯壁注水至3/4处，等待30s左右就可以品饮了。
冲泡绿茶的茶具。
绿茶适合用玻璃茶具冲泡，玻璃茶具能充分的展现绿茶的美感，清汤绿叶的姿态，带给人如沐春风之感。
冲泡绿茶的水温
水温是要根据茶叶的鲜嫩程度决定的，鲜嫩度高相对水温就要低，鲜嫩度低，相对冲泡水温就要高但是水温也不能过于低，因为水温太低就不能完全释放茶叶的香气和滋味了。同样是绿茶，嫩芽就适合用85℃水冲泡，最高不能超过90℃，芽叶就适合用80℃水温冲泡，最高不能超过85℃。
喝绿茶要不断喝不断续水，这样才能持续保持同样的口感，保持茶汤不会过于苦涩。
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