红枣鸡蛋汤怎么煮最营养
做法一:红枣泡软,去核,加水500毫升煮沸30分钟,水开后放入醪糟,再将鸡蛋轻轻打入汤中,勿搅拌,煮熟即成。
做法二:将红枣洗净,拍开去核;把老姜切成薄片;再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中,加适量清水煮至鸡蛋熟;将鸡蛋去壳放入锅中,再煮约15分钟即可。
红枣鸡蛋汤是一道传统的药膳。久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效。
红枣鸡蛋汤怎么做
1.红枣泡软,去核。
2.加水500毫升煮沸30分钟。
3.再将鸡蛋轻轻打入汤中,勿搅拌。
4.煮熟后加入红枣即成。
番茄鸡蛋汤怎么煮
西红柿鸡蛋汤做法如下:
主料:西红柿、鸡蛋。
辅料:油、葱花、开水、盐。
步骤:
西红柿去皮切片备用。
鸡蛋打散备用。
起油锅,葱花爆香。
放入西红柿翻炒,尽量把西红柿炒成糊状。
倒入适量开水,放入适量盐。
开锅煮5分钟后围着锅边撒入鸡蛋,等鸡蛋结花后关火。
西红柿鸡蛋汤完成。
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