春天也需要防晒吗|

春天也需要防晒吗

当然需要。很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。虽然春天的阳光不比夏天的毒辣，紫外线中占95%以上的UVA，会肆无忌惮地穿透稀薄的大气层，晒虐你的每一寸肌肤，所以说，春天适合玩耍却也必须要注意防晒。

敏感肌肤能用防晒霜吗

敏感肌肤可以用防晒霜。

敏感肌肤应该选择针对敏感肌肤配制的防晒用品，最好选择纯物理性防晒霜。或者产品说明中明确表明有“通过皮肤科医师临床测试”，“不含香料，防腐剂”等说明文字。

眼睛也需要防晒吗

眼睛也需要防晒。人的眼睛对光线强度有一个适应的范围，人体可以通过调整瞳孔的大小来调节进入眼睛的光线多少。而在户外，光线强度的变化范围会增大，当光线强度超过人眼的调节范围，人眼就会难以分辨物体，看东西容易出现眩光。当强度变得更大，则有可能出现视网膜损坏、角膜炎、白内障等眼部疾病。

减少阳光暴晒。避免在紫外线辐射较强的时段长时间停留在户外。户外活动时注意水面、沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。

不要直视太阳。眼睛是比较脆弱的器官，直视阳光会刺激视网膜，让视网膜越来越薄，甚至损坏视网膜。另外，在阳光下温度升高，眼睛内部血管会变大，血管变大会使眼睛充血，导致视力模糊。

眼部适当防护。戴太阳镜是眼睛防晒最重要的方法。在选择太阳镜颜色时尽量选择墨绿、灰色和咖啡色，这些颜色的镜片可以削弱可见光强度，避免刺眼及眩光干扰。而市面上比较常见的蓝色透明太阳镜则会使蓝光透过，反而要避免使用。另外，除了太阳镜，外出时还可以戴遮阳帽或者阳伞来减弱紫外线强度。

头发也需要防晒吗

头发是需要防晒的，若让头发长时间受到太阳暴晒的话，头发就会出现毛鳞片受损的问题，从而进一步导致头发缺水、毛躁、除草、分叉等问题，由此可看出阳光对头发的伤害非常大。

给头发防晒的方法非常的简单，可以在夏天这种阳光强烈的天气中携带可遮挡紫外线的太阳伞出门，这样还能同时为我们的上半身防晒。如果觉得遮阳伞携带起来不够便利的话，也可以选择戴遮阳帽出门。

除此之外，若没有使用遮阳工具的习惯的话，就可以购买一些单独给头发使用的遮阳喷雾，这样也可以达到在出行的时候给头发防晒的目的。同时，我们还要注意在出行的时候尽量避开阳光强烈的地方。

|春天也需要防晒吗