柠檬酒的功效与禁忌| - 寺庙

柠檬酒的功效与禁忌

柠檬酒的功效有生津止渴、美白皮肤，并且增加血管弹性，防止牙龈出血等，还可以防治血管疾病和坏血病。柠檬酒的饮用禁忌是不能空腹饮用，不能和海鲜、牛奶同吃，以免引发肠胃不适。

柠檬酒的功效与禁忌| 柠檬酒的作用与禁忌

功效

柠檬酒含有丰富的维生素和有机酸，有杀菌作用，夏季饮用可以生津止渴，健脾开胃，还能淡化色斑，美白皮肤，增强血管弹性，防止牙龈出血，对心血管疾病和坏血病有防治功效。

禁忌

柠檬酒不能和海鲜、牛奶同吃，因为柠檬中含有果酸，海鲜和牛奶中含有蛋白质，二者相遇会使蛋白质凝固，不容易消化，不仅降低营养价值，还且会引发肠胃不适。

注意事项

制作柠檬酒的柠檬要选新鲜的，新鲜的柠檬香气浓郁，营养价值高。柠檬泡酒可能会产生酸苦味道，可以加入冰糖或蜂蜜，或者去掉柠檬籽和柠檬皮。

功效：

（1）清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。

主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。

（2）柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水

平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨

质疏松患者和年轻女性食用。

（3）坚持引用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。

禁忌：因为它的酸性成分比较多，所以说对于脾胃失调的人士来说，应该少吃，尽量不要空腹，避免导致肠胃出现不良的刺激。

功效：提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥。

消化道溃疡不能饮用：柠檬片泡水喝，对人类身体虽然有多种好处，而且能为人体补充丰富的营养，但平时用它泡水喝时，也要了解它的使用禁忌，那些消化功能不全和本身就患有消化道溃疡的人群，是绝对不能用柠檬片泡水喝的，不然会加重胃肠粘膜糊的，容易让病情加重，不利于病情恢复。

不能与牛奶同食：平时用柠檬片泡水是不能搭配牛奶，而且也不能把它与牛奶一起喝，这也是柠檬片泡水的重要禁忌，因为柠檬片中含有的丰富果酸，在遇到牛奶中的蛋白质以后，会发生明显的化学反应，会让蛋白质凝固成人体不能吸收的块状物质，会影响人体对营养的吸收。

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