绿豆水做面膜有什么效果|

绿豆水做面膜有什么效果

可以保湿

绿豆中含有大量的维生素和矿物质，能起到补水保湿的作用，经常食用绿豆面膜皮肤看起来会更加水润，而且有弹性，更加细腻，很多化妆品中也会提取绿豆中的一些物质。

清洁皮肤

绿豆面膜能促进面部皮肤细胞的新陈代谢，能出去老化的肌肤与角质，帮助细胞再生，而且绿豆去油脂的效果很明显，还能帮助皮肤清理皮肤深层的代谢物，让皮肤更加干净，白皙有光泽。

改善肤质

绿豆的抗氧化性是很强的，还有抗菌抑菌的作用，做痘痘、粉刺等皮肤问题都有一定的改善作用，还能在一定程度上防止色斑和暗沉的出现，长期使用，肤质也会得到改善，能起到美白的效果。

温馨提醒：

虽然说绿豆面膜对皮肤的好处很大，但是不能每天都做，一般一个星期做两到三次就可以了，就算是喝绿豆汤也不能每天喝，一周也是最好两三次，绿豆面膜清洁皮肤的效果很强，皮肤比较薄的人要注意。可以直接买市面上的绿豆面膜成品，也可以自己讲绿豆磨成粉末后与水混合调制而成，在敷面膜的过程中最好喷点水，而且要在湿润的情况下取下面膜。

香蕉做面膜有什么效果

香蕉中含有丰富的维生素C，能够有效的抑制黑色素的形成，并能淡化脸部色斑和痘印，让皮肤变得干净洁白。

香蕉中的维生素E含量也很高，这是一种能够延缓衰老的成分，能够保障皮肤的弹性和柔软度、减少皱纹和干纹，维持肌肤的活力。

香蕉中的成分可以为肌肤补足水分，用香蕉来敷脸能够滋润干燥粗糙的脸颊。

土豆做面膜有什么效果

补水是土豆面膜主要的功效，这是因为土豆中含有淀粉，而淀粉是皮肤天然的安抚剂，能够保护皮肤的角质层，并为皮肤补充水分、锁住水分，令皮肤保持水润状态。

土豆有着“地下苹果”之称，这是因为其内含丰富的维生素，尤其是VA和VB，对于肌肤因晒后出现的粗糙、干燥、敏感有着很好的修复作用。

土豆内含有丰富的维生素C，能够为黯沉的皮肤注入活力，使皮肤变得嫩白具有光泽，同时维C还能有效地抑制皮肤中黑色素的沉淀，从而起到祛斑的作用。

土豆含有丰富的维生素BBB6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

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