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太阳蛋的做法|

太阳蛋的做法

太阳蛋的做法:

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鸡蛋不要磕破蛋黄,磕入碗中。

找一个直径非常大的炒勺,刷少许油。

把鸡蛋倒入,锅中大火烧开水,放入勺子,烫勺底。

约1分钟,周围蛋白开始变色,两分半钟,一半蛋白都变色了,4分钟左右,基本蛋白都变色。

把鸡蛋划入水中,因为之前刷油的缘故,不会粘勺底。

转小火,再煮个三四分钟左右,根据你喜欢程度来煮这个鸡蛋。

放入盘中。

流心蛋做法,一颗元气满满的太阳蛋

备一口不粘锅,用小火,把锅烧热,此时把手放在锅上空能感受到温暖却不烫手。

在锅中倒入一两滴油,晃动锅子或是用筷子夹着厨房纸巾,把刚才的一滴油在锅底涂匀。

轻轻打入鸡蛋,可以在锅中放一个洋葱圈,再把鸡蛋敲入。

小火煎蛋至蛋白几乎全部凝固时,关火盖锅盖。五分钟左右出锅是有点溏心的。


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